Dzieci podobnie jak osoby dorosłe muszą wypoczywać, by zachować wszystkie funkcje życiowe na odpowiednim poziomie. Czasami jednak zdarza się, że dziecko ma trudności z zasypianiem. Wówczas warto skorzystać ze sprawdzonych porad, które umożliwią kojący odpoczynek. Sen niemowlaka nie zawsze przebiega tak, jak tego byśmy chcieli. Z różnych powodów dziecko się wybudza i płacze. Jest to niewątpliwie wielkie zmartwienie dla rodziców. Z jednej strony martwią się oni o swoje dziecko, a z drugiej są niebywale zmęczeni po nieprzespanej nocy. Wszystkie te problemy można rozwiązać w prostu sposób korzystając z konkretnego poradnika, który dokładnie wskazuje, jak prawidłowo zadbać o sen niemowlaka. Naukowcy wyróżniają wiele sposobów, które sprawdzają się lepiej lub gorzej w zależności od charakteru dziecka. Kiedy nie działa jeden sposób, należy sięgnąć po kolejny. Jednak każde z rozwiązań, które jest prezentowane w danym poradniku, ma korzystny wpływ na funkcjonowanie dziecka, a co za tym idzie także rodziców.
